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男人勃起困难无法进入女性阴道时怎么回事 男人勃起困难用深蹲法训练有效果吗
2022-11-24

男人的性能力不管是自己还是女人,都是非常的看中,男人希望自己可以长枪不倒,越战越勇,女人也对男人抱有很大的期待,但是希望越大,失望就越大,男人勃起困难也是一件比较常见却又尴尬的事情,那么男人用深蹲法训练自己会不会对勃起有帮助呢,我们一起来看一下网友的感受。

勃起困难主要原因

撸得太多

撸时为了追求最大的快感,而用力过大,手速过快,长期以来,兴奋阈值被异常升高,所以一旦中断刺激,比如戴个套的时间间隙,都可能软下去。

看片太多

因为岛国动作片为了取悦男性观众,会设计各种夸张刺激的场景,女优也是长相甜美身材超棒,当看得多后,大脑已经形成了那种固定幻想,反而对真实的场景无感无趣

当你搂抱接吻时,你大脑处于幻想状态,幻想待会发生片中的那些刺激场景,所以能坚挺。但当真正开做时,你发现眼前真实的人却没有那么完美,不符合自己的幻想,那种新鲜感和刺激感瞬间消失,所以自然就软了。

勃起困难调理方法

全面调理身体,将身体素质恢复到正常以上水平。即重新变得“有力”。

这是一个全方位,全面调节的过程。是到了学会好好善待自己的身体,好好照顾自己的身体健康的时候了。停顿一下,好好审视自己的生活方式以及作息时间。除了生活和工作所必需的时间、体力支出。将那些可有可无,甚至是毫无意义却又耗费太多时间和精力的事情抛弃。还身体一个宽松的环境,给身体充裕的康复时间。

有氧运动的要点是:

持之以恒。坚持每天运动,每次运动至少15分钟,最好是30-60分钟的运动时间。不能每天坚持的也应至少不低于每周4次运动时间。

循序渐进。开始时运动量不要过大,只要有呼吸急促、心率加快的感觉就可以了,并在日后渐渐加大运动量。

运动锻练后,身体容易出现疲劳。此时一定要注意休息时间充分,最好比平时多1-2小时睡眠时间,让身体有充足的休息、康复时间。这样才不会处于慢性疲劳状态,让人有“运动锻练后身体反而更差”的错觉。

深蹲训练对勃起有帮助吗

深蹲 + 硬拉,绝对提高性能力(好几倍),以前我是不信的,直到……

不说虚的。练深蹲后大腿和臀都特别得劲。

男上女下,后入,那可都是啪啪啪声响啊。(要是以往没多久就累了)

那性爱体验简直…

还有支持跑步,每次开始规律跑步勃起的次数更多了

练习核心力量会刺激睾丸酮分泌的,所以深蹲可能有帮助,你可以试一试先练深蹲,再练卧推,但是同一天深蹲加硬拉不好,身体可能扛不住。

应该没什么用

破处时深蹲140kg 还是秒射 现在160kg 半个小时吧

晨勃什么的看有没有春梦 有时候练得很累 睡都睡不好 怎么勃起??

不过不管有没有用 练总归是没错的